相传上古时代，炎帝神农氏身患重病，为医治，他带领文武百官，妻室家眷，跋山涉水，广走民间。在一个秋高气爽、晨气沁脾的季节，神农氏一行来至怀川时，当看到绿叶如盖、花团锦簇的美好景色和秀丽奇绝的灵山（今之神农山）风光时，大发感叹：“真乃神仙福地，药山矣！”遂在此辨五谷尝百草，登坛祭天，终得四样草根花蕊和水服之，不日痊愈。又令山、地、牛、菊四官护值，因人而得名“山药、地黄、牛膝、菊花”。这也就是后人所传“四大怀药”的最早起源。传说是美丽的，而焦作境内沁阳神农坛风景区的老君洼一带，至今还保留有“山药沟”、“地黄坡”、“牛膝川”、“菊花坡”等古地名。

福瑞堂铁棍山药粉以精选新鲜铁棍山药为原料，经去皮、清洗、切制、干燥、挑选、磨粉、包装加工而成。经现代工艺加工的铁棍山药粉最大程度的保留了其天然营养成分，加工过程中不添加任何添加剂，更不含硫磺，符合现代人们对绿色、安全食品的要求，山药粉可冲制多种饮品，食用方便，营养丰富，是您家养生、馈赠好友的最佳选择。

 山药薏米羹

材料：山药粉30克、薏米粉20克、芡实粉10克

做法：将所有材料放入杯中，加开水冲泡即可食用。

功效：补充气血，调和脾胃。

美胸山药奶

材料：优酪乳1瓶．山药粉适量

做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可。

功效：美胸养颜，益胃补肾。

山药苹果奶昔

材料：山药粉15克．苹果1颗．鲜奶250CC

做法：苹果去皮切小块；山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。

功效：美容养颜，健脾补肺，补气血，助五脏，减肥。

山药黑芝麻奶昔

材料：山药粉20g．芝麻粉120g．鲜奶250g．冰糖适量

做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可。

功效：益气养血，养发生津，强筋骨，润肠道。

美白淡斑面膜

材料：山药粉15克、牛奶适量

作法：将山药粉加牛奶调成糊状。洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。

功效：山药能帮助抑制黑色素形成，并防止皮肤快速老化松弛，夏天的话一个礼拜可以敷个3~4山药酒酿美白面膜。

材料：山药粉15克、酒酿2小勺

作法：将山药粉混合少许酒酿均匀搅拌，将调制好的面膜敷于脸上待15分钟后，再用温水将脸洗净。

功效：嫩白肌肤，防止肌肤老化，让皮肤细致嫩滑，收缩毛细孔。