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通便灵胶囊:排便顺畅,一身轻松!

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【摘要】:
有一种痛叫拉不出来的痛。  现代社会有不少人,因为饮食不规律、长期久坐等不良生活习惯,导致身体出现了便秘的情况,上厕所的时候痛苦不堪。  便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。    常见的引起便秘的原因有:  ●饮食太精细、进食量少、果蔬摄入不足:如果食物消化完后几乎没有什么残渣,结肠内不能形成足够体积的粪便,难以每天产生便意,尤其是女士便秘。  ●不良生活习惯:不好好排便

  有一种痛叫拉不出来的痛。

  现代社会有不少人,因为饮食不规律、长期久坐等不良生活习惯,导致身体出现了便秘的情况,上厕所的时候痛苦不堪。

  便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

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  常见的引起便秘的原因有:

  ●饮食太精细、进食量少、果蔬摄入不足:如果食物消化完后几乎没有什么残渣,结肠内不能形成足够体积的粪便,难以每天产生便意,尤其是女士便秘。

  ●不良生活习惯:不好好排便,例如解便时玩手机、看报纸等;饮食不规律;长期久坐。

  ●不爱运动、喝水不够:运动过少会使得结肠蠕动减少,相反运动增加会促进肠蠕动。另外如果水分补充不足,肠道会吸收更多粪便中的水分,使得大便干硬。

  ●上了年纪:老年人便秘发生比较普遍,主要与年龄有关,加上老年人活动减少,更容易发生便秘。

  便秘的危害

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  ▷有损容颜:长期便秘,会让人体内没法被及时排出的一些有害物质再次被吸收,从而导致皮肤粗糙、无光泽,出现痤疮、色素沉积等状况。

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  ▷ 发生痔疮:这是便秘最常见的危害之一。因为在便秘时排便需要用劲摒力,会使直肠颈压力增高,阻断静脉回流,使正常肛垫出现充血性肥大的状况并反复向远侧移位,这样会使其中的纤维间隔逐渐松弛,直至断裂且伴有静脉丛淤血、扩张、融合,甚至会夹杂一些细小的动、静脉瘘,最终形成痔疮。

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  ▷ 诱发心、脑血管疾病:在临床上,不少患者会因为便秘而经常用力增加腹压,时常屏气使劲排便,经常这样做容易造成心、脑血管疾病的发生,如诱发心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风猝死等。

  遇到便秘,有的人会选择泻药减轻痛苦,根据医学资料显示,泻药是通过外力干预的方式,利用刺激肠道蠕动,或直接向大肠内注入润滑液的方法,来达到排便的目的。长时间的外力干预,导致肠活力下降,即肠道蠕动能力与肠粘液分泌能力下降,对泻药产生严重的依赖性,一旦停服,不仅便秘马上反弹,而且比服用前更严重。

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  【功能主治】

  泻热导滞,润肠通便。用于热结便秘,长期卧床便秘,一时性腹胀便秘,老年习惯性便秘。